陽痿一旦發(fā)生,正常的夫妻生活將難以進行,針對家庭和諧,夫妻感情的培養(yǎng)是非常不利的,因此連云港建國醫(yī)院建議男性朋友做好相關(guān)預(yù)防陽痿的措施,常見的預(yù)防陽痿的方法有哪些呢?
現(xiàn)實生活中陽痿的實力枚不勝舉,因為生活節(jié)奏的加快,生活環(huán)境的影響,很多男性都發(fā)生了不同程度的陽痿,因此預(yù)防陽痿就變得很有必要了。
連云港建國介紹說,預(yù)防陽痿的方法有很多種,常見的有:
、搓揉睪丸:以雙手的食指、中指托住同側(cè)睪丸的下面,再用拇指按壓其上,如數(shù)念珠一樣淺淺揉搓兩側(cè)睪丸,其力量以睪丸不痛或微酸脹為宜,左右各-次。
、牽拉陰莖及睪丸:用右手或左手把陰莖及陰囊共同握于掌心,淺淺向下牽拉-次,其拉力以陰莖及睪丸有微酸脹或小腹兩側(cè)有低賤牽拉感為準(zhǔn)。
、按摩腹股溝:用雙手拇指、食指、中指指腹向陰莖根部方向自外而內(nèi)對稱按摩兩側(cè)腹股溝,按摩之力宜蓬松舒適不痛為度,左右各次。
、按摩腹股溝:以左手按摩右足心涌泉穴次,以右手按摩左足心涌泉穴次,若每晚熱水足浴后按摩療產(chǎn)更為自愿。
、捻動精索:以雙手拇指、食指、中指對稱捻動陰莖根部、陰囊上方之精索,其用力以出世低賤酸脹或舒適感為度,左右各次。
溫馨提示:以上就是“生活中常見的預(yù)防陽痿的方法”詳細介紹,希望你認識到要想***疾病,患者先就要樹立***的信心,然后積配合治療,嚴(yán)格按照要求執(zhí)行,這樣才能更快的***,患者如果有什么不舒服一定要到醫(yī)院檢查就診,因為疾病不會因為你的拖延而好的,但是肯定會因為不及時治療而加重,所以及時就醫(yī),早檢查,早治療是好的。